【活动】文物在我身边之道德讲堂：《论语》的养生之道——孔海钦

    2019年11月10日上午，福州市道德讲堂总堂迎来了第136期国学公益讲座，孔海钦老师展开了题为“《论语》的养生之道”的专题讲座。

《论语》是孔子及其弟子的语录结集，由孔子弟子及再传弟子编写而成，至战国前期成书。全书共20篇492章，以语录体为主，叙事体为辅，主要记录孔子及其弟子的言行，较为集中地体现了孔子的政治主张、伦理思想及教育原则等。此书是儒家学派的经典著作之一，与《大学》、《中庸》、《孟子》并称“四书”，再加上《诗经》、《尚书》、《礼记》、《周易》、《春秋》，总称“四书五经”。

博大精深的《论语》，不仅是一本修身治国平天下的百科全书，同事也是一本养生保健的百科全书。本期讲座，孔海钦老师就带领大家学习了《论语》中的养生之道。孔海钦老师认为在生活中我们要持有好学精神、谨守孝道、言语诚实、善于反省、善于做事、恪尽职守、善于传承、修己远耻、坚守正道、无违礼治、和颜悦色、切勿臆测、不试故艺等。在今天物质生活日益丰富，生活方式不良造成的疾病不断增长的社会环境中，《论语》中的养生思想，对我们有着现实且深刻的意义。

（文章来源：福州市博物馆 公众号）